SNACK O BOTANAS SALUDABLES
La razón que me motivo de preparar este snack, es por que es muy nutritivo, saludable, bajo en calorías te ayuda con la sensación de hambre, sus ingredientes nos aportan a nuestro organismo, vitaminas y minerales, que nuestro cuerpo necesita, además es muy fácil y rápido de preparar.
YOGURT ENERGETICO CON FRUTA Y FRUTOS SECOS.
TIEMPO DE PREPARACION:
En tan solo cinco minutos, puedes preparar esta rica y saludable botana.
INGREDIENTES PARA UNA SOLA PORCION.
- 180 ml, de yogurt natural.
- 7 fresas medianas.
- 10 almendras.
- 6 nueces.
PASOS 1.
lavar bien la fruta y picar.
picar los frutos secos.
PASO 2.
En un vaso o copa para helado, colocar un poco de fresa, y los frutos secos luego añadir un poco de yogurt, el resto de las fresas y frutos secos y listo, a degustar el snack.
Se ve deli y muy rápido para hacerlo
ResponderEliminarSe ve muy nutritivo
ResponderEliminarSe ve delicioso y nutritivo te motiva a hacer ejercicio y disfrutar de la deliciosa comida
ResponderEliminarSe ve delicioso super receta!!
ResponderEliminarMe encanta, me motiva a hacer ejercicio
ResponderEliminarMuy saludable y se ve exquisito 👌
ResponderEliminarSuper fácil de preparar, está apenas para una mañana después de entreno!
ResponderEliminarSuper muy buena receta
ResponderEliminarSe ve delicioso y saluble, excelente receta.
ResponderEliminarExcelente receta.
ResponderEliminarQue delosioso....felicitaciones
ResponderEliminarMuy bonita página👏👏
ResponderEliminarQuiero probar
ResponderEliminarQue delicia!!
ResponderEliminarAgradable a la vista y esta super bueno para cuidar nuestra salud
ResponderEliminarQue rico, muy bueno para un Snack saludable. Gracias
ResponderEliminarQue sano se ve, super delicioso.
ResponderEliminarDeicioso muy saludable
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